Rééquilibrage alimentaire sur-mesure
Bilan nutritionnel personnalisé
75 €
Offert pour toute inscription
à un accompagnement.
Le bilan nutritionnel est la première étape vers un rééquilibrage alimentaire.
Cela va me permettre d'apprendre à te connaître, ton mode de vie, ton alimentation, répondre à tes questions et envisager un parcours ensemble pour aboutir à tes objectifs.
Nous fixerons ton poids santé et échangerons sur tes envies et ce qui est possible de mettre en place ensemble.
Suivi hors forfait 59 €
30 min d’appel
+ plan ajusté et personnalisé.
Tu décides d'être suivi juste de temps en temps pour savoir si tu es dans le droit chemin alimentaire, sans prendre de forfait.
Cette option peut te convenir, si tu souhaites être 100 % autonome la plupart du temps car mon accompagnement ne sera donc pas régulier mais à la demande.
À la suite de ce suivi par appel,
tu obtiendras un plan alimentaire personnalisé et ajusté de 1 semaine ce qui te permettra de poursuivre ton objectif en totale autonomie jusqu'à notre prochain appel.
Forfait classique
1 à 6 mois
Informations tarifaires lors du premier rendez-vous.
Le forfait classique est un forfait permettant un suivi régulier sous 1, 3 ou 6 mois,
selon l'objectif fixé.
Le coaching régulier, permet d'éviter les erreurs et de garder la motivation active !
De plus, dans ce forfait classique tu retrouveras chaque semaine :
Ton programme de rééquilibrage alimentaire personnalisé
Tes fiches recettes
Suivi par appels et messages
toutes les semaines
Forfait
clés en main
1 à 6 mois
Informations tarifaires lors du premier rendez-vous.
Le forfait clés en main est un forfait sur les mêmes bases que le classique,
mais en bien mieux !
Avec le clés en main, t'as charge mentale est réduite au max et ton rééquilibrage alimentaire te paraîtra léger et sans contrainte.
Voici ce que tu retrouves dans ton forfait clés en main :
Ton programme de rééquilibrage alimentaire personnalisé
Tes fiches recettes
Suivi par appels et messages
toutes les semaines
Liste de course selon budget
1 cours de cuisine à distance /mois